تنميل اليدين أثناء : كيف يمكنك التصرف؟

قد تشعر بتنميل في يديك بعد الاستيقاظ من ، هناك عدة أسباب تؤدي إلى حدوث تنميل اليدين أثناء ، فما هي؟

يُعاني ب الأشخاص من تنميل اليدين أثناء وتختلف الأسباب التي تؤدي إلى ذلك، فقد تكون مؤشر على حالة خطيرة أو بسيطة.

فلنتعرف في ما يأتي على ما هو تنميل اليدين أثناء ، وما هي أسبابه؟ وكيفية التعامل معه، وعلاجه.

ما هو تنميل اليدين أثناء ؟
يُعد التنميل أحد الأعراض التي يفقد فيها الشخص الشعور بجزء معين من الجسم أو قد يشعر بوخز في تلك المنطقة.

إن الخدر في الذراعين أو الساقين هو أحد الأعراض الشائعة المرتبطة بالعديد من الحالات الطبية والتي تترواح من التلف العصبي، وفي ب الحالات قد تكون دلالة على حالة طبية طارئة، مثل: السكتة الاغية.

يمكن أن يشمل خدر الأطراف:

إحساس حارق.
الشعور بالوخز عند ملامسة الأشياء.
­ ­ ما الذي يسبب تنميل اليدين أثناء ؟
غالبًا ما يرتبط تنميل اليدين أثناء وفي أي وقت آخر بتلف في الأعصاب أو تهيجها أو ضغطها، وعنا يحدث التنميل بدون أي أعراض فإنه لا يمثل أي حالة طبية خطيرة.

من أهم أسباب تنميل اليدين أثناء النوم ما يأتي:

احتباس السوائل.
السكتة الدماغية.
النوم على اليدين مدة طويلة من الزمن.
العمل طوال اليوم لفترات طويلة.
نقص فيتامينات ب (Vitamin B complex).
متلازمة النفق الرسغي (Carpal tunnel syndrome)، والتي تؤدي إلى حدوث ضغط على العصب المتوسط المسؤول عن إعطاء الشعور بالأطراف خصوصًا اليدين.
اعتلال العصب الزندي (Ulner neuropathy) حيث يؤدي النوم بمرفق مثني إلى الضغط على العصب الزندي، وبالتالي يشعر الشخص بالوخز في اليدين عندما يستيقظ.

هناك العديد من الحالات الطبية المرتبطة بتنميل اليدين أيضًا، ومنها الآتي:

إدمان الكحول.
داء السكري.
أمراض الكلى والكبد.
أمراض الغدة الدرقية.
التهاب الأوعية الدموية.
الإصابة بالعدوى الفيروسية، مثل: فيروس الهربس.
التعرض للسموم، مثل: الرصاص، والزئبق، والثاليوم.
تناول بعض الأدوية، بحيث يكون من أعراضها الجانبية التنميل.
نقص فيتامين ب12 (Vitamin B12).
التصلب المتعدد (Multiple sclerosis).
متلازمة غيلان باريه (Guillain barre syndrome).
اعتلال الأعصاب الضاغطة (Nerve compression syndrome) .
يمكن للمرأة أيضًا في الشهر الثالث من الحمل الشعور بالخدر في الأطراف.